Zilver voor Merel Conijn op de 3000 meter NK afstanden en plaatst zich daarmee voor WK in Hamar
De voorlaatste rit was een duel tussen ploeggenoten Groenewoud en Conijn. Laatstgenoemde lag de hele rit op achterstand, maar zoals vaker zette ze nog een sterke eindsprint in. Groenewoud achterhalen zat er niet meer in, maar beide schaatssters noteerden een persoonlijk record. Groenewoud reed zelfs de vierde tijd ooit gereden in Thialf. Beune bleef haar hele rit in de buurt van het schema van Groenewoud, maar in de laatste ronden stortte ze wat in en moest ze genoegen nemen met de derde plek.
Merel Conijn heeft met een nieuw persoonlijk record van 3:56:690 zilver behaalt op het Nederlands Kampioenschap de 3000 meter! Naast deze prachtige plek heeft zij zich daarmee ook geplaatst voor het WK in Hamar volgende maand. Morgen zal Merel nog uitkomen op de 5000 meter.
Uitslag 3000 meter
| 1 | 118 | Marijke Groenewoud | 3:55.845 PB | |
| 2 | 107 | Merel Conijn | 3:56.690 PB | +0.85 |
| 3 | 103 | Joy Beune | 3:59.400 | +3.56 |
| 4 | 122 | Sanne in 't Hof | 4:00.362 PB | +4.52 |
| 5 | 127 | Bente Kerkhoff | 4:02.541 PB | +6.70 |
| 6 | 111 | Elisa Dul | 4:03.227 | +7.38 |
| 7 | 101 | Reina Anema | 4:04.585 | +8.74 |
| 8 | 128 | Esther Kiel | 4:04.746 | +8.90 |
| 9 | 145 | Evelien Vijn | 4:05.820 | +9.98 |
| 10 | 154 | Melissa Wijfje | 4:06.909 | +11.06 |